L’heure d’or qui suit la naissance est une période précieuse et déterminante. Découvre pourquoi!

Cette fameuse 2e ou 3e nuit postnatale!

Perte des eaux, contractions, déclenchement.. On jase ici des différentes façons que débute un accouchement et aussi de statistiques pour faire des choix éclairés.

Un survol de l'allaitement, plusieurs conseils pratiques, à quoi s'attendre dans les premières heures et jours après l'accouchement?

Quelques pistes de réflexion pour préparer ton postnatal, à écouter avec ton partenaire!

Votre bébé se présente par le siège? Venez mieux comprendre pourquoi ainsi que quelques exercices à faire pour l'aider à se retourner.

Pour tout savoir sur la péridurale!

Saviez-vous que vous aurez peut-être des contractions après l'accouchement? Voici pourquoi!

Tout savoir sur le déclenchement et les différentes options pouvant être proposées.

S'il y a une technique qui semble faire l'unanimité c'est celle-ci!

Bouger pendant le travail de l'accouchement est souvent la clé, mais il faut savoir comment!

Comment ouvrir le détroit inférieur du bassin afin de créer plus d'espace?

Et si la posture sur le dos n'était pas la meilleure d'un point de vue physiologique?

Découvrez différentes positions avec partenaire pour favoriser le travail de l'accouchement.

Explorons quelques points d'acupression pour soulager la douleur des contractions.

La phase de la poussée de l'accouchement: positions et autres informations pertinentes!

Saviez-vous que la gorge, l'utérus et le plancher pelvien son liés et que vous pouvez utiliser ce lien pour l'accouchement par le chant prénatal?

Venez en apprendre plus sur les spécificités des premiers jours et semaines suivant l'accouchement par césarienne

Peut-on déclencher naturellement le travail? Voici en vrac quelques trucs!

Apprenez-en plus sur les phases de l'accouchement afin d'être mieux outillée pour les traverser avec confiance.

Démystifions les termes dilatation, effacement et bouchon muqueux.
Est-ce qu'un col dilaté est annonciateur d'un accouchement?

Comprendre ce qui favorise l'accouchement physiologique en commençant avec le rôle des hormones.

Une capsule qui explore le pourquoi de l'importance du mouvement pendant le travail de l'accouchement avec différentes idées pour vous guider.

Comment faire face à la douleur de l'accouchement et changer sa perspective sur cette douleur?