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La plateforme Mama vous suit du premier trimestre à la vie de maman par des cours de yoga, des entraînements spécialisés et des méditations. Avec plus de 200 classes en ligne, c’est un espace où se déposer, se connecter à soi et pour aller à son rythme. Le petit plus: les capsules Doula pour naviguer tous les sujets de l’accouchement et de la maternité. Le tout de manière illimitée, où vous voulez, quand vous voulez! De nouvelles classes disponibles toutes les semaines!

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Prénatal et postnatal | 20 minutes de mieux-être

20m

Une courte classe en toute simplicité pour un sentiment de mieux-être et d'espace!

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