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Prénatal | Le circuit Miles (favoriser le bon positionnement de bébé)
Préparation à l'accouchement
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33m
Le circuit Miles a été créé pour favoriser le bon positionnement de bébé et possiblement favoriser un déclenchement naturel. À pratiquer dès 37 semaines!
Matériel: plusieurs oreillers et une marche (ou step, ou blocs de yoga)
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