Live stream preview

Watch this video and more on Mama

Watch this video and more on Mama

Prénatal | Un dos heureux

Séquences spécialisées prénatal • 23m

Up Next in Séquences spécialisées prénatal

  • Prénatal | Douleurs au pubis

    Maux fréquent de grossesse, les douleurs au pubis peuvent être soulagées grâce à quelques exercices!

    Matériel: Un bloc ou un rouleau de couverture, une chaise

  • Prénatal | Libérer les côtes et le so...

    Une pratique pour soulager les douleurs intercostales ou tout simplement créer de l'espace dans la région thoracique.

    Matériel: un bloc et un oreiller

  • Prénatal | La posture

    Une capsule pour autodiagnostiquer votre posture et ainsi prévenir des maux de grossesse.