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Postnatal | Technique de resserage du bassin
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9m 39s
Un must pour le postnatal, mais à écouter en prénatal pour être prête, car il est suggéré de le faire 2 heures après l'accouchement par voie basse.
Il est recommandé d'attendre environ 3 semaines avant le serrage après césarienne.
Matériel: une écharpe non extensible et un morceau de bois (cuillère en bois)
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