Live stream preview
Méditation prénatale | Visualiser l'accouchement
Préparation à l'accouchement
•
16m
Une méditation pour plonger dans l'inconnu de l'accouchement et mieux se familiariser avec les phases de celle-ci.
Up Next in Préparation à l'accouchement
-
Méditation prénatale | Affirmations p...
Pour certaines femmes, la grossesse est une célébration de leur corps alors que d'autres vivent un peu plus les hauts et les bas physiques de la maternité. Tout est normal et rien n'est parfait!
Cette pratique d'affirmations vous permettra de mieux accueillir votre corps en transformation et ain...
-
Prénatal | Douceur de fin de grossesse
Une classe pour accueillir les derniers moments de grossesse.
Matériel: un oreiller
-
Prénatal | Séquence fin de grossesse
Une séquence de fin de grossesse pour se mettre dans un état d'accueil ainsi que détendre le plancher pelvien et mobiliser les hanches.
Matériel: blocs optionnels
