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Prénatal | Délier le haut du corps
Yoga prénatal
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44m
Une classe pour créer de l'espace à la fois physique et mental! Attendez-vous à une bonne dose d'étirements, de léger travail musculaire et de relaxation.
Matériel: un oreiller ou un coussin
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Matériel : chaise
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Matériel: 3 oreillers
